女人必看--八招教您怎样增加雌激素 [7]

401636839 · 发表于 2010-12-24 15:23:00

女人必看--八招教您怎样增加雌激素 [7]
◆莲实美容羹
莲子30克、茨实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。制作：先将莲子、茨实、薏仁米用清水浸
泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。
功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、茨实为健脾利水之品。
现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细
胞的生长，促进新陈代谢。
另外，用桂圆肉10余粒，加枸杞泡茶饮，效果也不错。

浪风游 · 发表于 2010-12-24 17:32:27

{:2_84:}

老笨 · 发表于 2010-12-24 18:00:38

治疗不如食疗食疗不如心疗