家无空调可多做“物理降温”

沐风 · 发表于 2010-7-13 13:40:45

　　高温之下，燥热难耐，一些家庭没能装空调，该怎么消暑呢？广药附一院中医科副主任、主任中医师傅南琳表示，若没空调，可以勤快点多洒水擦地，擦地时把地上的热量带走，能起到降温的作用。

　　其次，家中若有冰箱，可以做一些大冰块，用脸盆装好放在房间内。而高温时门窗不适宜开得太大，否则，户外的热气会涌入。在家中多穿麻料、棉布衣服。
　　吃西瓜也是一种不错的消暑方式。吃完西瓜还可把瓜皮切片来煮水当茶喝。平时可以煲点冬瓜汤、绿豆汤、苦瓜汤、莲子心等。而洗澡时不适宜用太凉的水，因为夏天毛孔张开，这时用冷水容易感冒。此外，注意补水补盐分。

３８５２３８７ · 发表于 2010-7-13 13:43:42

心静自然凉啊！

沐风 · 发表于 2010-7-13 14:56:31

你更有办法

cara · 发表于 2010-7-16 19:14:37

前几天去一家open的餐厅（有屋顶）吃饭，发现用的是水帘降温，哈。本来餐厅下面都是水塘，直接把水喷到屋顶上，在从边边流下来。我说我们养猪就是这么干的:4d:

沐风 · 发表于 2010-7-19 10:22:48

很多东西都是通用的。

cgh8406 · 发表于 2010-7-19 10:35:11

挺有意思的，是个好方法！

狮山跳蚤 · 发表于 2010-7-19 10:36:05

楼主说的多洒水拖地然后窗户不要开太大个人感觉不太合理
洒水后一定要通风不然水分蒸发携带的热量散布于空气中，加上湿度增大，会感觉更加闷热！

WU255 · 发表于 2010-7-22 11:15:56

个人觉得。。冷热自在心。o(∩_∩)o...

晕菜 · 发表于 2010-7-22 13:38:33

(⊙v⊙)嗯是个好办法

llp1234567 · 发表于 2010-8-24 17:03:18

去蹭凉，或者躲在办公室里

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