机体运动与胃肠道健康，

山中的漫游者

最近一段时间，因为鼻炎的处理，要安静的躺在沙发上，几天下来，结果胃肠道容纳变差，吃了东西很快要跑卫生间，排泄出来。

昨天重阳节，也学古人，去爬山登高，结果发现，因为最近吃了一些降压药，体力变差了很多，快速的往上，走一会儿就要停一停，休息一下，好在也终于爬到了山顶。

回来之后发现胃肠道功能得到很大改善，以前吃了饭，一天跑一趟卫生间，年轻的时候。最近一段时间变差了很多。爬山回来，自我感觉胃肠道功能又恢复到年轻的时候的状态。

所以，横纹肌剧烈的运动，对胃肠道平滑肌功能提升有很大的帮助。

由此可以知道，很多消化道的毛病，与我们平常运动缺乏有直接的关系。

小猪腹泻，与猪舍的设计运动缺乏有更大的关系，缺氧导致小猪本身不爱运动，没有足够的活动空间，猪舍在设计的时候没有给他们必要的运动，所以很多肠道不健康。

养猪人老话：小猪要游，大猪要囚，果然。

山中的漫游者

最关键的是，我们在保育期给小猪的运动量实在是缺的太多，

an5218

2019年9月4日 12:00:33