简介:

食欲受到多种生化因素的控制，比如血糖水平、瘦素(leptin)、饥饿素（grehlin）、内分泌调节肽（PYY）、缩胆囊肽（CCK）等。其中饥饿素是胃里面产生的一种食欲调节因子，以前的研究发现，如果人体减少能量摄入，节食挨饿，那么下一餐之时，饥饿素的水平就会自动上升，使人的食欲更强。