实战练习:骂人的恐惧心理
为什么会有这么多人情愿自己受窝囊气?他们在冲突面前到底在害怕什么呢?
一、觉得多一事不如少一事
“算了,多一事不如少一事”、“别惹这个麻烦了”、“一点小事,不跟他计较”,很多人在面对冲突时,心里总会有这样类似的独白。这就是他们怕吵架的原因,他们害怕冲突,不想惹麻烦。他们认为能够避开冲突的最好方法就是自己受点儿委屈,不去争辩,不去计较,但躲避之后自己的心情却不怎么好。
有这样的想法也许能够避开一时的矛盾冲突,可总不能一辈子这样躲着避着吧?这样就等于无时无刻在给自己平添烦恼。
二、对方看起来很凶
许多人都宁愿埋没自己厉害的一面,把别人凶恶的嘴脸看在眼里,记在心上。灭自己锐气,长他人威风。要知道,很多人就是欺软怕硬,看你老实,他就会欺负到底,如果你稍微显露出凶狠的表情和神态,他立刻就会变得老老实实的。所以,不妨给自己打打气,勇敢地表达自己的观点,说不定以后你也会变成一个“狠角色”。
三、为了保持形象
“身为一个淑女(绅士),我怎么可以为了这样一点儿小事动怒,毁了我的形象呢?”有些人害怕吵架的原因是担心有损风度,所以对于吵架一事能闪便闪。即使是躲避不及的时候也不敢出口,任人辱骂,那不是更加有损风度?所以,千万不要怕伤面子而不出口。骂人的方式有很多,不一定要骂得那么难听,风度翩翩也能够骂出狠的效果。
想骂人却不敢骂时,你在怕什么呢?如果连你自己也不知道的话,那么不妨回答以下问题,并仔细记录你的答案:
一、最近为了什么事生过气呢?(如昨天被同事冤枉,她说我拿了她的档案夹,结果是她自己把东西忘在家里了。)
答:
二、在你生气的时候,你怎么表现呢?(如真是气死我了;当她冤枉我的时候,我真想跟她大吵一架;当她后来找到档案夹的时候,我真想好好地数落她一顿。)
答:
三、你想不想吵架呢?(如想、十分想、非常想以及极其地想。)
答:
四、那你有没有吵架呢?(如没有。)
答:
五、为什么没有吵架呢?(如都是同事,闹翻了脸以后怕不好相处啊。) |
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